Business Yoga für Unternehmen

Business Yoga Feedback:

„Auf Grund einer Mitarbeiterinitiative wurde in unserem Unternehmen eine Business Yoga Gruppe gebildet. Als Führungskraft nehme ich selbst so regelmäßig wie möglich daran teil. Die Übungen bilden einen optimalen Ausgleich zum stressigen Alltag und sind ein willkommener abendlicher Treffpunkt für gesundheitsbewusste Mitarbeiter. Frau Glück ist ein Profi in der Vermittlung der vielfältigen Übungen.“

Oliver Langenbacher, Personalchef Deutsche Bahn, Karlsruhe

Ob Yoga Gruppen- und/oder Einzelstunde, Mitarbeiter in Unternehmen erfahren durch mich, insbesondere im betrieblichen Stress- und Gesundheitsmanagement, Wege zur Atemschulung, Meditation, Stressabbau und Entspannung. Mit Business Yoga unterstütze ich Menschen und Unternehmen, um einen Ausgleich zu schaffen für wachsenden Leistungs- und Zeitdruck und um Präventionsmaßnahmen, auch für chronische Erkrankungen, gezielt zu implementieren.
Diese Form der gezielten und bewussten Primär-Prävention bringt gesunde, zufriedene Mitarbeiter hervor, senkt Ausfallzeiten und stärkt das Team-Bewusstsein.
Business Yoga stärkt das eigene Bewusstsein und fördert dadurch die Wahrnehmung von sich und anderen. Je klarer die Eigenwahrnehmung ist, umso klarer und feiner können Kollegen und Mitarbeiter wahrgenommen werden.
Individuell zusammengestellte Programme mit Körperübungen, Atemschulung, Entspannungstechniken und Meditation stelle ich gern gezielt für Ihren Betrieb zusammen. Meine Kurse können von der Krankenkasse mitfinanziert werden.

Präventiv und unterstützend wirken die Bausteine bei:

  • Burn-Out-Syndromen
  • Stress
  • Augenleiden
  • Ängsten
  • Rücken- und Wirbelsäulen-Problemen
  • Herz- Kreislauferkrankungen
  • Bluthochdruck
  • Schlafstörungen
  • chronischer Müdigkeit
  • geschwächtem Immunsystem
  • Migräne
  • Diabetes mellitus
  • Asthma und vielem mehr…

Regeneration findet direkt in Ihrem Unternehmen statt. Gesteigerte Leistungsfähigkeit, Achtsamkeit und eine verbesserte Kommunikation entfalten sich und wirken sich sehr positiv auf das Betriebsklima und den Teamgeist aus.

Sie empfinden das Leben als schwer und anstrengend und möchten raus aus dem Hamsterrad?

Es fehlt Ihnen die Leichtigkeit und Sie wollen wieder den Sinn in Ihrem Leben finden?

Sie wünschen sich eine gute, gesunde Balance von Leben und Arbeit?

Dann nutzen Sie diese umfassenden und nachhaltigen Maßnahmen für sich und/oder Ihr Unternehmen und nehmen direkt Kontakt mit mir auf!

Begegne@Manglea-Glueck.de