Vortragsreihe Burnout-Prävention für Unternehmen

Praxisnah. Klar. Wirksam.

Ich halte Vorträge und Workshops für Unternehmen, Verbände, Teams und Gesundheitseinrichtungen.
Mit über 25 Jahren Erfahrung verbinde ich Wirtschaft, Gesundheit, Nervensystemwissen und menschliche Entwicklung.

Stress & Burnout – 3-teilige Vortragsreihe

Ideal als Gesundheitsreihe, Präventionsangebot oder interne Impulsserie.

Vortrag 1

Stress verstehen.

Warnsignale erkennen.

· Ursachen moderner Überlastung
· Erste körperliche und mentale Anzeichen
· Was Unternehmen früh erkennen sollten

Vortrag 2

Burnout vermeiden.

Energie gezielt stärken.

· Nervensystem & Regeneration
· Klare Grenzen setzen
· Energie im Alltag zurückgewinnen

Vortrag 3

Gesund arbeiten in
anspruchsvollen Zeiten.

· Leistungsfähig ohne Ausbrennen
· Nachhaltige Routinen etablieren
· Kultur der Stärke statt Erschöpfung